Hier kann ich's kaufen
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–Ha
Als Durstlöscher ist es erste Wahl, liefert keine Kalorien, dafür aber wertvolle Inhaltsstoffe und Flüssigkeit. Beides benötigen wir, um gesund zu bleiben.
Sie wünschen sich keinen normalen Garten, sondern ein kleines Paradies?
Unsere Autorin verwirklichte ihren Traum mithilfe einer Methode, die sich an natürlichen Kreisläufen orientiert und zu den großen aktuellen Gartentrends gehört.
Als Feinschmecker verstand Frank-Peter Bahnmüller sich durchaus, Landwirt war er nicht. Bis er beschloss, das teuerste Gewürz der Welt im Nebenerwerb anzubauen.
Rotes Gold von der Alb →
Trüffelsucher aus Navarra mit seinem Hund – Foto: Markus Kirchgessner
Ob flockig oder knusprig: Meist nehmen wir den Frühstücksklassiker noch nicht ganz wach zu uns. Ausgeschlafen dagegen und mit allen Sinnen haben wir uns dem Körnermix hier gewidmet.
Eintöpfe und Suppen für Leib und Seele – das perfekte Soul-Food für den Winter und dabei leicht zuzubereiten.
Fotos: Carsten Eichner
In der Provinz Navarra haben es regionale
Köstlichkeiten wie Artischocken und Trüffeln, Olivenöl
und Schinken nie weit in die Küche.
Häppchenkult in Nordspanien →
Fotos: Markus Kirchgessner
Kleine Kraftpakete von der Fensterbank
Infos zum Extra-Heft →
–Ha